復活のAMSR

体調戻ったので今から出勤します💪


私、ストレスが原因で
偏頭痛が出ることが多くて💦
これまでもこれによって
お仕事に行けなくなったことは
何度もあるんです🥺

私なりに対処はしてるのと
なるべくストレスを
溜め込まないようにもしてますが
どうしても上手くいかず
キャンセルせざるを得ないことが
あるんです😢


これでもずっと昔は
偏頭痛が出たら嘔吐が止まらず
その日の予定が0になったことが
何度あったことか。。。

その時に比べたら今は
専門のお医者様から
処方してもらってるお薬を
頭痛の前兆が出たら飲んで
数時間睡眠を取ることで
その日に体調を戻すことはでき
だいぶ症状や対処の仕方は
軽減されてきた方なんです☺︎


今回も目が痒く涙がずっと出たり
肌荒れをしたりと数日前から
頭痛の前触れと思われる症状は
いくつかあったので
上手く対処したかったのですが
タイミングが合わずでした🙏

昨日から入っていたご予約を
キャンセルしたことは
本当に申し訳なかったです🙇‍♀️


一方でオキニトークで
体調を心配してくださる
メッセージを複数いただき
本当に嬉しくて励みになりました🥰

おかげ様で腹ごしらえをして
今からお仕事に行ってきます✨


これからも自分の体調と向き合い
なるべく今回のようなことが
ないようにしていくつもりです！

理解しがたいことも
沢山あるとは思いますが
是非今後とも応援してくださると
嬉しいです❣️
よろしくお願いします🙇‍♀️


ももこ