今夜は。。
昨日の撮影で体が筋肉痛の
紗理奈です☆
普段使わないであろう筋肉を
使えたんでしょうね☆
体を動かすことは結構好きなので
こんなに寒くてもたまにジョギング
したりしています♡
家の中ではストレッチや筋トレ
リンパマッサージも自分でしています♪
食べることが大好きなので
その分動いたりしないと
体型が崩れてしまうので。。
来週のシフトがまだ出ていませんが
まだ調整中なのでお待ちください💐
今日は20時から2時までいます♡
次回案内は22:20からです♡
明日は10時からいます♡
ご予約お待ちしてますね🌹
紗理奈
おはようございます*昨日の撮影で体が筋肉痛の紗理奈です☆普段使わないであろう筋肉を使えたんでしょうね☆体を動かすことは結構好きなのでこんなに寒くてもたまにジョギングしたりしています♡家の中ではストレッチや筋トレリンパマッサージも自分でしています♪食べることが大好きなのでその分動いたりしないと体型が崩れてしまうので。。来週のシフトがまだ出ていませんがまだ調整中なのでお待ちください💐今日は20時から2時までいます♡次回案内は22:20からです♡明日は10時からいます♡ご予約お待ちしてますね🌹紗理奈
昨日の撮影で体が筋肉痛の
紗理奈です☆
普段使わないであろう筋肉を
使えたんでしょうね☆
体を動かすことは結構好きなので
こんなに寒くてもたまにジョギング
したりしています♡
家の中ではストレッチや筋トレ
リンパマッサージも自分でしています♪
食べることが大好きなので
その分動いたりしないと
体型が崩れてしまうので。。
来週のシフトがまだ出ていませんが
まだ調整中なのでお待ちください💐
今日は20時から2時までいます♡
次回案内は22:20からです♡
明日は10時からいます♡
ご予約お待ちしてますね🌹
紗理奈