🤍朝型?夜型?
こんにちは
とうかです🐰
ふと自分に合った生活リズムに正したいな
と思ってクロノタイプ診断をしてみたら
(朝型、夜型みたいな睡眠パターンの診断です❕)
イルカ型でした🐬
遅寝早起きの超夜型らしいですが
時間に左右されず活動出来るみたい💭
集中力の高まる時間帯が
15:00〜21:00で
ちょうどいつもの登校時間で
びっくりしました🫧
お兄様も気になったら
クロノタイプ診断してみてください📢
🤍夏目とうか🤍
こんにちはとうかです🐰ふと自分に合った生活リズムに正したいなと思ってクロノタイプ診断をしてみたら(朝型、夜型みたいな睡眠パターンの診断です❕)イルカ型でした🐬遅寝早起きの超夜型らしいですが時間に左右されず活動出来るみたい💭集中力の高まる時間帯が15:00〜21:00でちょうどいつもの登校時間でびっくりしました🫧お兄様も気になったらクロノタイプ診断してみてください📢🤍夏目とうか🤍女の子ページへhttp://365diary.net/NjlSOFBFL2svYXJpc3VzY2hvb2wvNTA0NDg0OTI-
こんにちは
とうかです🐰
ふと自分に合った生活リズムに正したいな
と思ってクロノタイプ診断をしてみたら
(朝型、夜型みたいな睡眠パターンの診断です❕)
イルカ型でした🐬
遅寝早起きの超夜型らしいですが
時間に左右されず活動出来るみたい💭
集中力の高まる時間帯が
15:00〜21:00で
ちょうどいつもの登校時間で
びっくりしました🫧
お兄様も気になったら
クロノタイプ診断してみてください📢
🤍夏目とうか🤍