♡こんにちは♡

良い天気のこんにちは😊


活動し始めると元気なもんなんですけど

元気すぎて階段を踏み外して右足をやってしまったので

今日は安静にすることにしました🙋‍♀️


捻挫(1年ぶりn回目)


去年の年明けにやったばかりなので湿布もバンデージも残ってるのが救いか


早めに治すを心がけます🥲




考えごとをしながらの階段降りはやめましょう