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  • 激安商事の課長命令妻の口癖「イっちゃいや」日本橋店
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    CHIKA Diary

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    [お題]from:tyapさん

    10/30 10:04

    お題:毎日、日課として続けている事はありますか?に回答♪


    朝起きたらクイックルワイパー
    寝起きのラテ
    朝礼の一言で写メ日記ネタを仕込む
    シリカ水チャージ⇽new
    寝る前の温かい茶⇽new



    あと最近 毎日じゃないけど
    ストレッチの代わりに
    骨盤体操なるものやってるんやが

    冬の下半身冷え対策になるといいな、

    と 期待値は高め(´・ω・`)









    ちか

    [お題]from:tyapさん

    お題:毎日、日課として続けている事はありますか?に回答♪


    朝起きたらクイックルワイパー
    寝起きのラテ
    朝礼の一言で写メ日記ネタを仕込む
    シリカ水チャージ⇽new
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    あと最近 毎日じゃないけど
    ストレッチの代わりに
    骨盤体操なるものやってるんやが

    冬の下半身冷え対策になるといいな、

    と 期待値は高め(´・ω・`)









    ちか