昨日も楽しいいけ奥時間をありがとうございます🥰👏

久しぶりにアサイーボウルを食べて帰りました　💕

糖質たっぷりで美味しい🐷たくさん動いたのでよしとしましょう。笑


では今日もよろしくお願いします🙌💕

そろそろ旅行の準備をと思ったら、スーツケースのキャスターが壊れてるのを思いだして、修理へ🤣

１個変えるだけで良いと思ったら、もぅ1つ壊れかけで交換した方が良いと促され結局２箇所に💀💀

6000円ぐらいしたんだけど、新品に変えれば良かったかな😆😆😆✨

けっこうズボラな性格なので、毎回荷物シールとか剥がさずで100枚ぐらいシール貼ってる気がするし、、、後悔🥹




今日はいけ奥dayです🥰今日も朝から調理👏

さくっと掃除して向かいます🎉
今日もよろしくお願いします💕

週末は楽しく過ごせましたか？😍

しずかはお決まりのたくさん飲んで、食べるパターンでした🤭💕


いつもは赤ワインが多いけど、久しぶりに白ワイン😹ブルゴーニュのシャルドネセレクトです😊👏


今年フランスに行く予定が出来たので、ワイナリーに行きたいなぁと企んでいます💕


そーいえば今週金曜日に飲み会でご飯いらないらしく、やったーー🥰って思ったけど自分のシフトをみると朝早いので飲みに行くのは断念🥹💦

早い時間ですが、いけ奥の夜の部に参戦しようか迷っています👻❤️


今週も頑張って行きましょうね(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)💕

今日は朝ご飯作ってから、ベッドに戻って目覚ましをかけ直して、1時間だけーーーってうとうとしてしまいました😆👏


昨日は遅くまでお仕事頑張ったし、よしとしましょう😉🍒


ただ、今日は華の金曜日らしく飲み会に行くので、やばいと思って家事を巻き返しております🫡笑❤️



皆様も良い週末をお過ごし下さいね😹

昨日も楽しいいけ奥でした😆👏いつもありがとうございます❤️

昨日は昼も夜もたくさん運動して、たくさん食べました🥰ただ、ただ、ゴツくなってる気がするけど、健康bodyってことにしておいて下さい🙇笑



今日は遅くまでお仕事だ🥹気合い入れて頑張るぞー🫡✨

皆様もファイトです❤️

今日はお天気悪めですね🤣雨カラーの下着だけど、心は晴れてます🤭💕


昨日は親戚一同で集まってました✨ワイワイしてると血は争えないなって思います。。笑

今日はいけ奥日でバタバタ準備してました🤣💦今日もよろしくお願いします💕


では❤️

今日から4月ですね😉✨今月もよろしくお願いします🥰💕


昨日スタバにお花見に行きました🌸笑

さくらケーキです❤️かわいくて、美味しくてやっぱり花より団子でした🥰✨



では🙆🙆🙆

3月最終日なので、張り切って寄せてみました。笑


明日からの新年度にむけて気合いたっぷりです🥰💋


昨日はしご酒の後にお家でハーゲンダッツとピスタチオ100粒ぐらい食べてしまいました🐷

週末は仕方がないよね？😘


今日も元気に行ってらっしゃい💕

昨日もいけ奥楽しかったです🥰👏

ふらっと行って日常を少し忘れて良いことできる環境に感謝です✨いつもありがとうございます💕


今日は早め出勤なので、必殺残り物弁当とお菓子をたくさん持って頑張ってきます👏


皆様は良い週末を😍❤️

昨日もいけ奥楽しんじゃいました👏お相手ありがとうございます🥰💕



今日は晩ご飯作らなくて良くなったので、急遽出勤することにしました🙆


久しぶりのご新規様は緊張ですが、よろしくお願いしますね😍😍😍

1人で飲みに行ける日に限って、土曜日朝めちゃくちゃ早い時間から仕事なの残念すぎです😭💦


タイミングって難しいですね😂笑

では今日も１日よろしくお願いします❤️
華の金曜日皆様もファイトです💋

今日は朝から焼飯を食べて、元気いっぱい🤣👏ガッツリですね。笑


花粉症のせいか、顔や目が痒かったり🥹暖かくなった代償が大きいです🥳💦


だけどぽかぽか嬉しいなぁ💕


本日は朝少しゆっくりで、終わるのが遅いのでたくさん🍙持ってお仕事頑張ってきます😘


皆様もファイトです❤️

今日は朝から3品ぐらいお料理したので、達成感🙌❤️だけど、掃除全然できてなかった。。笑


昨日は運動頑張ったからヘルシーランチに🤭


ただ、夜に皺寄せが来て🐷たくさんおやつ食べました。笑

なんか昔っぽい豆せんべいとかがとまらなくなっちゃって😂👏意外とお酒に合うんです🤣


是非試してみて下さい😺❤️


では今日も１日頑張りましょーね🥰

今日は家族でお出かけです😆👏
親子三世代で運動と温泉行ってきます🙆もはやリハビリですね🌸笑


今日のお料理途中経過。。。何が出来るでしょう🤭❤️



では、今週も頑張りましょーね🥰

今日はお昼からの出社でゆっくりしました😺✨

作り置きのハンバーグ🥰ちょっと目を離したら焼きすぎた気がします。笑
ソースかけたらバレないね🤣🤣🤣


時間がありすぎて、完全にオフモードだけど5時間半だけのお仕事なので、短期集中モードで頑張ってきます❤️


ぽかぽかになって嬉しい🙌💕


では行ってきます😘

昨日は久しぶりにごろごろしながら、ゆっくり家事ができて幸せな１日でした🥰

だれかとひっつく時間も、1人の時間もしずかにとっては大事な時間です😍✨


そしてジムも久しぶりに頑張ってきました🤭汗かかないと色々ずっしりした気分になりますね。。笑

明日から暖かくなるみたいで、待ち遠しい💕
寒暖差で体調崩さぬように、皆様御自愛下さいね😍

やっと今日は予定なく、ゆっくりな1日🥰💕

とりあえず、二度寝しようと思います。笑
昼のお布団ってめちゃくちゃ幸せです😺



今日は布団の中から皆様の応援してますね❤️👏笑


では🫡🫡🫡

今週もはじまりましたね🥳👏👏👏


お天気も良くないし、寒の戻りでぴえん😭💦
週末に寒さも考えて、たくさん食べてボリュームたっぷりの身体になりました。笑笑😂


体重が1.5キロも増えてる🐷🐷


今日は仕事が長時間なので気合いいれて頑張ってきます😍❤️

今週も頑張って行きましょう😘

昨日はいつも通り楽しいいけ奥をありがとうございます😍

今日は思ってたより、遅めの出社になって嬉しい🥰💕

朝の1時間ってめっちゃゆっくりできます🤭👏


そろそろエンジンつけなきゃ🤩✨
今日も頑張って行きましょう❤️

今日は寒さがましだ🥰💕


しずかは寒がりなので、天気予報で暖かくなるって言ってたのに寒ーい🤣って毎日騙された気分でした。笑

最近、自宅で豆苗を水につけて育てていたのですが、めちゃくちゃ伸びてしまって。。


食べるの怖くなってたのですが、今朝無事に美味しく食べれました🤭

いつも旅行以外は短調な生活なので、地味な日記の内容になってしまいます🤣



今日はいけ奥day💕予約して下さったお兄様ありがとうございます😹

今日もよろしくお願いします🥰

写メがめっちゃ身のある手羽先に見える🤣👏笑


何故か仕事の日の方がチョコとかクッキーとかいっぱいお菓子を欲してしまって、いっぱい食べてしまいます🤣💕

頑張って働いた証拠ですね🤭笑


皆様は花粉症大丈夫ですか？😆目の中グリグリしたいぐらい痒いです👻👻👻


今日も1日頑張って行きましょう❤️