今日は沢山

プランクしました！

雨降ってるしランニングウォーキングしなかったので、
買い物で歩いたけど🛍
プランクをたくさん

次の日腹筋？下腹崩壊しそうになるので効いてるんだなって信じてます🤣

早く用意できた時とか休憩のご飯の代わりに🍚スクワットしたりプランクしてますw

間違って開けられたらめちゃくちゃパワー系やと思われそう

新しいドレス買ったよん👗♡

似合うかわかんないけど💦
あとネットで可愛い！と思ったブラが思ったより渋目の色でまあいいか…😇ってなりました
また感想ちょうだいね

よく言えば大人っぽい
悪く言えば雰囲気と合わない😭

わーん

明日は11時～ラストだよ|(￣3￣)|
珍しく土曜日出動なのでお時間合えば来て欲しいな🙏

お待ちしています(*^^*)


ことり🐦👙