[お題]from:赤城さん

ななは、食生活を見直します！

吹き出物できる時って大体油っこいものとか
いっぱい食べたあとが多いです🤔

だから油っこいもの減らして
野菜多めに食べるようにします😭

あとはメイクする時にファンデーションとか
せずに日焼け止めのみにします！

毎日メイクするとお肌に負担かけちゃってる
ことが多いから……😭

よかったら参考にしてみてください💪🏻

なな