[お題]from:36穀米たべてるよさん

お題：今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか？に回答♪



飲み物はなるべく水を飲むように
しています




水以外だとお茶🍵



ジュースは殆ど飲みません




あれば飲むかなくらいで
昔からお茶が好きで

大人になってから
水も飲むようになりました






砂糖や脂肪が入っていないものを
口にした方が健康的ですね