ちょっとエッチ
こんばんは
出勤してます✋
食事は本当に体にでるなぁと
実感している最近です
食べるものには気を使う方ですが
食べすぎてしまう日や飲みすぎてしまう日も多々あります
そんな日の次の日は調整して
なんとかキープするのですが…
ちゃんと食べつつ、もう少し絞れるよう
ジムに行かなくては…
契約はしてるんだけど
行けていない😭
こんばんは
出勤してます✋
食事は本当に体にでるなぁと
実感している最近です
食べるものには気を使う方ですが
食べすぎてしまう日や飲みすぎてしまう日も多々あります
そんな日の次の日は調整して
なんとかキープするのですが…
ちゃんと食べつつ、もう少し絞れるよう
ジムに行かなくては…
契約はしてるんだけど
行けていない😭