太ったーーーー🚨🐷💦❗️
毎日のルーティンでストレッチとマッサージするんだけど最近肋骨あたりムニっとするな?って思ってたけど昨日知らない肉がついててさすがに太ったの認識しましたしおんです😴✋🏻
原因はわかってるの、、、、
趣味で観に行ってる舞台の俳優さん達って毎日公演してて体力の付け方真似したらわたしも最強の体になれるんじゃ?!✨と思って真似したらこれ😅
当たり前じゃんねー!まずわたし女だから男の人みたいに食トレしてから筋トレする必要ないのに何故かでかくしてましたワ😅✋🏻
自分の抜けてる性格に呆れました
来月ライブがあるのでそれまでに痩せます🐷
ビフォーアフター見ててくれよな✌🏻💞!
明日11:00〜21:00出勤なのでガシガシ体動かせてほしいですっ🥹🙏🏻💞
まってるーーーー!
鳴海しおん
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