つまるところね🐈‍⬛

おはようございます〜！
うみです！

お休みに入り出してから
連日 8時間以上寝られていて
身体がちょっとスッキリしてきました🙂‍↕️笑

普段 自然には寝られない分
(12月から不眠症なんです😞笑)
眠剤を飲んで寝てるんですが

出勤までに起きられないのが怖いあまりに
飲む量を減らして結局寝られなかったり…
時間によってはもう寝ないで出勤したり…

ってことも最近は多かったので
ここ数日は気にせず正しい量を飲んで
いっぱい寝てる🥺🥺笑

人間は、毎日6時間睡眠(以下)を続けると
酔っぱらい状態の認知機能になるって情報
よくSNSでも回ってくると思うんですけど

毎日6時間以上寝るって
私みたいに不眠症とかじゃなくても
結構 難しいよね〜( ´•̥ω•̥｀)！

時間ってどれだけあっても
やっぱり足りないと思っちゃうね…😞笑

あれ、なんか
暗い話になっちゃってる…？！笑
でもね！！🥺

私は特にお昼の仕事をしてる時
かなりブラックに感じていたから より一層

今 お仕事でも趣味でも何でも
頑張ってるお兄さん達
とってもとってもえらいと思うし
だから、会いに来てくたれり
呼んでくれたら 沢山沢山癒させてねって
心から思ってるよ〜( ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ)🌱

私は前働いてた時そういう癒しがなくて
一時ばたんきゅーしてしまったので😿笑

私がお兄さんの癒しになれたら勿論嬉しいし
ちょっとでも『仕事頑張ろうかな』
『ゆっくり寝れそうだな』の
お手伝いを出来たら良いなって
いつも思ってるんだよ〜と
いうお話でした( ˊᵕˋ* )笑

休みの日の方が饒舌だね！！😼笑

最近の日記が手短すぎただけ説
濃厚ですが…( ´•ᴗ•ก )💦笑

どさくさに紛れてそろそろ
4月分からのお礼を
ちまちま書こうとしていますので
『もうないと思ってたわ！』
『遅すぎやん！✋』
のツッコミは大前提として
しれっとあげると思います🫡 笑
改めて遅くてごめんなさい🙇‍♀️🙇‍♀️💦

それではまた〜！🐈‍⬛

うみ🪼

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