🤍ラスト枠　H様🤍

いつも、お誘い

ありがとうございます




元々すごく長いお時間で

ご予約いただいておりましたが


延長をいただき、こんな遅くまで

お隣に置いてくださり


ありがとうございました





お昼間のゴルフで先方と

Manamiの話になったと

仰っていた気がいたしますので


ベットの上でのことは割愛






いつもすごく命を燃やされていて、

私と会うころには灯火状態なのが

少し気がかり




ゴールデンウィークはゆっくり出来そう

とのことでしたので







朝早く起き、

グリーンスムージーを飲み

ヨガをし🧘




昼はお蕎麦

大根おろしと山菜を添えて...




夜は鯖の塩焼き定食🐟

お酒なし！





そんな健康生活を送って欲しいなと

思っておりますよ







飲まないと夜眠れないぜ...

みたいな時は



イヤホンで音楽を聴きながら🎵


夜散歩、ウォーキングがおすすめですよ🚶






ウ・ル・ト・ラ・ソウル！

ヘイ！



なんてノリノリで

是非やってみてくださいね




車に気をつけて

歩道を歩くのが大事です💡笑



健康第一...



太く、永く、人生を送りたいですね




今日は本当にありがとうございました




美味しいワイン、美味しいおつまみ


穏やかな時間



とても素敵なひと時でした







次は来月私のお休み明けですかね


楽しみにしております





最後にもう一度、

健康第一笑






おやすみなさいませ