喉の対策には💡

GWも終わって
5月病というものが出てくるこの時期🍃


体調をくずしちゃったり
体に疲れが出ちゃったりしたりで

風邪をひきやすくなる
そんな時期でもありますよね😢


私は喉対策としては
マヌカはちみつのど飴を舐めたりしてます🍬

はちみつってけっこう万能で
喉も助けてくれる優れものなんですよね✨


お鼻は鼻シュッをして
少しでも詰まりを感じたら撃退👊🏻👊🏻

後はゆっくりよく寝て
身体を休めて体力回復することですね


殿方も風邪にはお気をつけて(*´﹀`*)