ホッと一息

今日は家に帰ったら
野菜スープを作って飲む予定なんです✨


今日の分の野菜
まだ摂取してなかったから

身体をあっためながら
野菜を摂る一石二鳥の方法です(*´﹀`*)


スープで好きな組み合わせは
白菜かほうれん草とニンジンが定番で

たまにブナピーを入れたり
コクを出したい時は鶏肉を入れたり

ウィンナーやベーコンは
加工食なので深夜は控えるの徹底🙂‍↕️✨


コンソメスープとか
白だしで作ったスープが好きです💕