こんにちは🫧明日、19-24時まで受付で出勤いたします✨お時間合う貴方様いらっしゃいましたら、お相手していただけると嬉しいです💋よろしくお願いいたします💓

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お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪鼻の呼吸音に耳を傾け続けると眠れると聞いて、眠れない時はそれをするようにしたら眠れるようになったのでオススメです💓あとは4-7-8呼吸法と呼ばれてる方法で、4秒かけて息を吸う↓7秒息を止める↓8秒かけて息を吐くこれを3回繰り返すという呼吸法もよく眠れました✨副交感神経が刺激されるみたいです🌸疲れて眠れる時もありますが、眠たかったのにお風呂に入ると湯冷めしちゃってこんな顔でおめめパッチリ😳しちゃう時がよくあります（笑）なので帰ったらお風呂は早めに入るようにしております🍵

お題：ヘアケアで使っている物は何ですか？に回答♪ヘアオイルはウルミーがお気に入りです🌸高くないのに艶々になるのでここ数年毎日使っております💓次回出勤は月曜日です☺️💋

おはようございます！朝からストレッチをして気分爽快です✨今日も元気に過ごしましょう💓素敵な一日になりますように🫧

本日も仲良くしてくださった貴方様、ありがとうございました✨本日の受付は終了とさせていただきます!お会いできた貴方様​​​​​​​ありがとうございました☺️💕おやすみなさい

こんばんは✨出勤いたしました💓たくさん仲良くしてくださいね💋よろしくお願いいたします☺️🫧

こんにちは🫧本日19-24時まで受付で出勤いたします✨お時間合う貴方様いらっしゃいましたら、お相手していただけると嬉しいです💋よろしくお願いいたします💓

おはようございます🫧​​​​​​​本日も、みなさまにとっていい1日になりますように☺️💓

本日も仲良くしてくださった貴方様、ありがとうございました✨本日の受付は終了とさせていただきます!お会いできた貴方様​​​​​​​ありがとうございました☺️💕おやすみなさい

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こんばんは✨出勤いたしました💓たくさん仲良くしてくださいね💋よろしくお願いいたします☺️🫧

こんにちは🫧本日夜から出勤いたします✨お時間合う貴方様いらっしゃいましたら、お相手していただけると嬉しいです💋よろしくお願いいたします💓

お題：今日は「ガチ勢の日」です。これに関してはガチ勢です！ってありますか？に回答♪筋トレとストレッチ、ガチ勢です✨これからも頑張って体型維持する為、頑張ります💓

おはようございます🫧​​​​​​​本日も、みなさまにとっていい1日になりますように☺️💓

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今日は夏のような気温で暑すぎて驚きました！汗をかいてしまいましたので、早くシャワーを浴びたいです🌸

お題：スーパーに行くとつい買っちゃう好きなお惣菜ありますか？に回答♪デパ地下のアボカド豆腐サラダの柚子胡椒がとても美味しくて、何度も食べたことがあるのですが同じものを自分でも作りたくて柚子胡椒ドレッシングを買って試しても何かが違くて、今度はドレッシングまで手作りして試行錯誤したのですが同じにならなくて、、、🫢あのサラダは美味しくて何度も食べたくなります💓久しぶりに食べたかなってきました✨

本日も仲良くしてくださった貴方様、ありがとうございました✨本日の受付は終了とさせていただきます!お会いできた貴方様​​​​​​​ありがとうございました☺️💕おやすみなさい

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