気持ちいい💕

続きはここをタップしてね☑💕


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みなさまこんにちは☕💕
おつかれさまです♡



今日はジム追い込んだよ〜！
きっちりみっちり筋トレしてから
有酸素運動したよ〜！
有酸素したら筋肉落ちそうだけど
それより脂肪落としたいんだよ…
でも筋トレもしたいんだよ…🥺！
明日絶対筋肉痛だよ(･ω･三･ω･)
でも身体動かすの気持ちいい♡



せっかくだからあとで
プロテイン飲んどかなきゃ🥰



みんなが午後からもなるべく
無理なく楽しく過ごせますように♡








リタ♡