こんにちは😊✨

今日は気分を変えて、ヘルシーなランチにしてみました🍽💕

チキンとアボカド、トマトがたっぷり入ったサラダに、オリーブオイルをかけて…🥑🍅✨

体に優しいものを食べると、なんだか心まで元気になれる気がします🌿💛

午後からもゆるっと頑張りましょうね♪

皆さまの今日のランチは何でしたか？😊✨

麻利菜🩵

おはようございます😊✨

今朝は少し冷え込んでいましたが、白湯をゆっくり飲んで体を温めました☕️💭

カップを両手で包み込みながら、ぼーっと窓の外を眺める時間がとても好きなんです🌿

「今日も穏やかに、ゆっくり自分のペースで過ごそう」って、心が整う瞬間✨

皆さまも、無理せずリラックスした朝をお過ごしくださいね💛

麻利菜🩵

こんばんは🌙✨

今日はちょっとだけお疲れモードだったので、お風呂にお気に入りのバスソルトを入れて、じんわり体を温めました🛁💕


お風呂上がりには、冷たい豆乳バナナスムージーを飲んで、ほっと一息🍌🥛✨

ブランケットにくるまれて、ゆったり映画を観るのが今日のご褒美タイムです🎬💛

皆さまも、今日一日お疲れさまでした🌿✨


ゆっくり休んで、また明日も笑顔で過ごせますように😊

麻利菜🩵

映画を観る時間って、特別な気分になれて大好きです😊✨

私はどちらかというと… おうち映画派🎬🏡 💛

皆さまは 映画館派？おうち映画派？ 💛

おすすめの映画があったら、ぜひ教えてくださいね🥰🎬

麻利菜🩵

普段から荷物はなるべく コンパクト派 の私ですが、お財布の中には 必ず入れているもの があります😊✨

・ お気に入りのチャーム✨

ずっと使っている 小さなラッキーチャーム🍀 をお財布に忍ばせています💛

特にお守りとかではないけれど、なんとなく持っていると安心するんです💭✨

麻利菜🩵

こんにちは😊✨

お昼休憩に、少しだけ近くの公園をお散歩してきました🚶‍♀️🌿


ぽかぽかした陽気と、少しずつ咲き始めたお花に春を感じて、気分もほっこり💛

帰りにカフェに寄って、カフェラテとクッキーをテイクアウト☕️🍪✨


ほんの少し外の空気を吸うだけでも、午後からの元気がチャージされますね😊💕

午後も、のんびり頑張りましょう♪

麻利菜🩵

おはようございます😊✨

今朝は窓を開けた瞬間、ほんのり春の匂いがして、なんだか嬉しくなりました🌸💛

そんな日は、ゆっくり朝のストレッチをするのが日課です🧘‍♀️✨


手足をぐーっと伸ばして、深呼吸。体がすっきり目覚めていく感じが気持ちいいんです💭💕

今日も穏やかな一日になりますように🌿


皆さまも無理せず、自分のペースでお過ごしくださいね✨

麻利菜🩵

実はカラオケ、大好きなんです😊✨

普段はバラードが多めだけど、気分が乗っているときは西野カナさんや安室奈美恵さんのノリのいい曲を選ぶことも！

歌い終わった後の爽快感がたまりません🥰✨

皆さまは、カラオケでどんな曲を歌いますか？🎤💛

麻利菜🩵

お客様と過ごす時間の中で、何気ない一言に 心がふわっと温かくなる瞬間 があります😊💛✨


💙 「なんか、ずっと一緒にいたくなるね」

何気ないけど、特別な言葉💓

その場限りじゃなくて、余韻が残るような時間 を過ごせたのかな？って思える瞬間です😊✨


お客様の一言ひとことが 私のやる気の源です💛

これからも 心地よい時間 を一緒に作っていけたら嬉しいです♡

麻利菜🩵

こんにちは✨

お昼ごはんの後、ちょっと気分を変えたくて、お気に入りのカフェへ行ってきました💛

今日はカフェラテとチーズケーキ🧀を注文🍰✨

コーヒーの香りに包まれながら、ゆったり過ごす時間が大好きなんです💭💓

窓際の席で外を眺めながらのんびり…🌿
こういう時間があると、午後からも頑張れそうな気がします😊✨

皆さまも、午後からも無理せず頑張りましょうね💛

麻利菜🩵

おはようございます☀️✨

新しい一週間がスタートしましたね😊💛

月曜日の朝は、少しでも気持ちに余裕を持ちたくて、ゆっくり白湯を飲む時間を大切にしています☕️💭✨

温かい飲み物を口にすると、体も目覚めて「今週も頑張ろう」って気持ちになれるんです💓

皆さまの月曜日の朝はどんなふうに過ごしていますか？✨

無理せず、自分のペースで素敵な一日をお過ごしくださいね🌿

麻利菜🩵

一日の終わりは、ゆっくりお風呂タイム🛁✨

今日はラベンダーの入浴剤を入れて、じんわり体を温めました💜🌿

お風呂上がりは温かいハーブティー☕️ を飲みながら、ぼんやりとリラックス💭✨

こういう時間があると、次の日も頑張れそうな気がします💓

皆さまも、しっかり休んでくださいね😊🌙✨

おやすみなさい♡

麻利菜🩵

映画を観る時間って、特別な気分になれて大好きです😊✨

私はどちらかというと… おうち映画派🎬🏡 💛

皆さまは 映画館派？おうち映画派？ 💛

おすすめの映画があったら、ぜひ教えてくださいね🥰🎬

麻利菜🩵

普段から荷物はなるべく コンパクト派 の私ですが、お財布の中には 必ず入れているもの があります😊✨

・ お気に入りのチャーム✨

ずっと使っている 小さなラッキーチャーム🍀 をお財布に忍ばせています💛

特にお守りとかではないけれど、なんとなく持っていると安心するんです💭✨

麻利菜🩵

こんにちは✨

今日のお昼はお気に入りのパスタ屋さんへ🍝💕

頼んだのはエビとほうれん草のクリームパスタ🦐💛

もちもちの麺と、濃厚なクリームソースが絡んで…ひとくち食べた瞬間 幸せ💓 ってなりました😊✨

こういう小さなご褒美ランチって、午後からの元気につながりますよね🌿💛

皆さまも、お昼ごはんしっかり食べてくださいね♪

麻利菜🩵

おはようございます☀️✨

朝はなるべく静かにゆっくり過ごすのが好きです🌿💛

今日はちょっとだけ早起きできたので、温かい白湯を飲みながらぼーっと窓の外を眺めていました☕️💭

朝のひんやりした空気と、少しずつ明るくなっていく景色を眺めると、なんだか穏やかな気持ちになります✨

今日も無理せず、自分のペースで頑張れますように😊💕

皆さまも素敵な一日をお過ごしくださいね♡

麻利菜🩵

一日の終わりは、ゆっくりお風呂に浸かる時間が至福🛁✨

今日はラベンダーの入浴剤を入れて、ゆったりリラックスしました🌿💜

お風呂上がりはお気に入りのスキンケアをして、ホットティーを飲みながらほっと一息☕️💛

この瞬間が「今日も頑張ったなぁ」って思えて、一番リラックスできる時間なんです😊✨

皆さまも、ゆっくり休んでくださいね💓

おやすみなさい🌙💤

麻利菜🩵

実はカラオケ、大好きなんです😊✨

普段はバラードが多めだけど、気分が乗っているときは西野カナさんや安室奈美恵さんのノリのいい曲を選ぶことも！

歌い終わった後の爽快感がたまりません🥰✨

皆さまは、カラオケでどんな曲を歌いますか？🎤💛

麻利菜🩵

お客様と過ごす時間の中で、何気ない一言に 心がふわっと温かくなる瞬間 があります😊💛✨


💙 「なんか、ずっと一緒にいたくなるね」

何気ないけど、特別な言葉💓

その場限りじゃなくて、余韻が残るような時間 を過ごせたのかな？って思える瞬間です😊✨


お客様の一言ひとことが 私のやる気の源です💛

これからも 心地よい時間 を一緒に作っていけたら嬉しいです♡

麻利菜🩵

こんにちは✨

お昼ご飯を食べたあと、少しだけカフェでのんびりしてきました☕️💓

今日はカフェラテと、ちょっとしたご褒美に小さなチョコレートケーキ🍫💕

ふわふわのミルクとほろ苦いエスプレッソの組み合わせが大好きなんです✨

気づけばぼーっとして、時間があっという間に過ぎちゃう💭

午後からもゆるっと穏やかに過ごせますように😊

麻利菜🩵