明けはアタタカクナル？

💛本文はこちらをポチッと、読んで下さると嬉しいです(●´ω｀●)

みたよ😊（スマイルさんが赤になったら押せています）

マイガール登録→🤍（❤️になったら追加されています🤍）　

鍵付き日記はマイガール登録して下さったらみられます💛

マイガール登録追加後、相互フォロー完了しましたら、オキニトークでやり取りできます🫶

おはようございます💛

連休明けの方も、

連休お仕事だったからお休みの方も、

今週も

元気に参りましょう♫


お布団の中で
ゆっくーーりと
のびーーまげーーー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

うがい、歯磨きで
スッキリ🦷✨
寝てる間に溜まっている
汚れと乾燥を流して潤して💛

朝ごはんは
しっかり食べて
脳内の回転率を
アップするのが
オススメです٩( 'ω' )و

食べられないよーと言う方は、
少しでも🤍
朝スムージー、
朝バナナ、
朝くだもの🫶私はりんご🍎
一口おにぎりぱくぱく💛
カップスープにパンをひたひた🤍
おにぎり屋さんでほかほかおにぎり🍙
パン屋さんで焼きたてパン🥪

何かをしながら
隙間時間に
ゆるーーり
ゆるゆるーーー
のびーーまげーーー
ストレッチで
血の巡りを良くしましょう✨


笑顔の補充も
忘れずに🫶
鏡を見れる方は
鏡を見て🪞✨
あーーいーーうーーえーーおーーー
にこにこニィーーっと
上を向いてもう一度✨
あーーいーーうーーいーーうーーー
えーーーおーーーーいーーーうーーーー
＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
脳内に幸福ホルモンを
送信しましょう♪


今日も
福を引き寄せて✨
Happy沢山
摘み取って参りましょう(●´ω｀●)


気張りすぎず、

お過ごし下さいませ(*´∀｀*)