夕方もこまめな補給をして💛
4/30 16:50
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本日も一日
お疲れ様でございます(*´ω｀*)
連休も
水分補給、
塩分補給、
甘いもの補給、
冷たいもの補給、
諸々を
しっかーーり補給して、
疲れてきた身体に
うるおいを
あげて下さいね(*´ω｀*)
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