悶々💗

お題：憂鬱な日にテンションを上げる方法
ありますか？に回答♪



憂鬱なときは明るいポップな音楽を聴いたり
1日のご褒美を先に考えて一日を始めます❣️
悶々としないこと！



好きなもの食べる！
今日は飲む！
決め切ってしまうとそれに向けて自然に
頑張れちゃいます💗



私に会いに行くまで
頑張るルーティンを作っちゃいましょう💫



ここな