強引なやり口・・
12/4 07:15
一昨日ですね・・
会社→駅に走る(2.2km)→満員電車
→汗だくになる→90分後降りる
→家まで30分歩く→冷える
と言ういつもの出社後の流れがありまして、
一昨日だけ異常にゾクゾクして、
とにかく具合悪かったんです😭
だから、
熱を発散させ切ったほうが
早めに治る。
と考えて、
犬達のお散歩3匹バラバラで計7km走る
→キックボクシング(プロです)
4ラウンド→お風呂90分肩まで！汗だく！
→すぐに寝る❕
と言う流れで、
翌日(つまり昨日)朝には嘘のように
治ってました❤️
出勤できてよかった🙌
(出勤前病院で検査受けましたが、
健康でした！
誰にも何も移してないから、
安心してください💕)
ちなみに今日は出社だ・・🙀
満員電車・・😭
頑張る・・っ💪
強引なやり口・・
12/4 07:15
一昨日ですね・・
会社→駅に走る(2.2km)→満員電車
→汗だくになる→90分後降りる
→家まで30分歩く→冷える
と言ういつもの出社後の流れがありまして、
一昨日だけ異常にゾクゾクして、
とにかく具合悪かったんです😭
だから、
熱を発散させ切ったほうが
早めに治る。
と考えて、
犬達のお散歩3匹バラバラで計7km走る
→キックボクシング(プロです)
4ラウンド→お風呂90分肩まで！汗だく！
→すぐに寝る❕
と言う流れで、
翌日(つまり昨日)朝には嘘のように
治ってました❤️
出勤できてよかった🙌
(出勤前病院で検査受けましたが、
健康でした！
誰にも何も移してないから、
安心してください💕)
ちなみに今日は出社だ・・🙀
満員電車・・😭
頑張る・・っ💪
