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  • ROYAL FACE
    ROYAL FACE

    RARA Diary

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    最も苦手なこと

    5/16 21:01

    お題:筋トレにハマってます。筋トレしてますか??に回答♪


    堂々と「してません!!」って答えます🙋‍♀️笑

    というか、むしろ…筋トレ、最も苦手です!!!😇



    学生時代の体力テストとかに出てくる腹筋あるじゃないですか?
    あれ私2回が限界でした。たったの2回で、翌日はまさかの筋肉痛🙈🥺
    自力で起き上がれなくなるという事件まで発生😂笑



    そして何処へ行くにも車なので、毎日の歩数もまさかの1000歩未満📉
    (どんだけ動いてないの…って自分でも思うけど笑)



    筋肉って重いって聞くし、筋肉ないぶん、体重は軽いほうだと思うけど…これって、全然自慢にならないやつですよね🥲💦



    今は若さでどうにかなってるけど、おばあちゃんになったときがほんとに心配🫤
    階段も上がれない筋力だったらどうしよって、たまーに真剣に思うんです🤔💭



    そろそろ…簡単なストレッチくらいから始めてみようかな🤸‍♀️
    まずはエレベーターじゃなく階段使うとこからですかね?笑



    らら

    最も苦手なこと

    お題:筋トレにハマってます。筋トレしてますか??に回答♪


    堂々と「してません!!」って答えます🙋‍♀️笑

    というか、むしろ…筋トレ、最も苦手です!!!😇



    学生時代の体力テストとかに出てくる腹筋あるじゃないですか?
    あれ私2回が限界でした。たったの2回で、翌日はまさかの筋肉痛🙈🥺
    自力で起き上がれなくなるという事件まで発生😂笑



    そして何処へ行くにも車なので、毎日の歩数もまさかの1000歩未満📉
    (どんだけ動いてないの…って自分でも思うけど笑)



    筋肉って重いって聞くし、筋肉ないぶん、体重は軽いほうだと思うけど…これって、全然自慢にならないやつですよね🥲💦



    今は若さでどうにかなってるけど、おばあちゃんになったときがほんとに心配🫤
    階段も上がれない筋力だったらどうしよって、たまーに真剣に思うんです🤔💭



    そろそろ…簡単なストレッチくらいから始めてみようかな🤸‍♀️
    まずはエレベーターじゃなく階段使うとこからですかね?笑



    らら