夜なので短めに🌃🌙*ﾟ

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空見上げたら月めっちゃ綺麗だった！🌙* :ﾟ

良く帰り道に空を見上げる事があるんだけど
青空より夜空見るなぁと思って「月 見る 効果」
で調べると「月光浴」なるものが出てきた👀

月を見ることでセロトニンの分泌が活性化
されて幸福度が上がるらしい🤭

リラックス効果とかもあるとか😌
(うちは無意識にリラックス効果を求めてたのか…？🙂)

結構スピリチュアルな側面もあるんだろうけどね💕︎

見るだけタダだし沢山見ちゃお！👀✨


そんな感じでおやすみなさい♡

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