こんにちは！

お昼間は大雨降ってましたね💦
雨が降ってようやく気温も下がって、秋らしさをあまり感じる間もなく冬が来そうですね😂

今日はなんだか腕が痛くて、昨日の筋トレは下半身中心でやったのになんでやー？と考えたらバッティングや卓球をしたのでその筋肉痛っぽいです笑
バッティングは久しぶりにやったけど殆どかすりもせずでした😭
前やった時はもうちょっと打ててたのにな…
ちょっと練習していかないとなと思いました💦
本日もラストまで、お待ちしてます❗️