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    • MaCherie
    MACHERIE

    KONOHA 綺麗 癒系 Diary

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    [お題]from:リングフィットさん

    1/23 21:00

    お題：最近ダイエットしているのですが、おススメの方法とかありますか？に回答♪




    このはは最近ダイエットサボりまくって



    リバウンドしちゃっているんですが、



    やっぱり食事制限と



    あと1番大事なのはストレスを貯めすぎないことが


    大事だなと思いましたimgimgimg





    自分に合った運動とか



    食事制限とかをするのがオススメですかねimgimg

    [お題]from:リングフィットさん
    1/23 21:00

    お題：最近ダイエットしているのですが、おススメの方法とかありますか？に回答♪




    このはは最近ダイエットサボりまくって



    リバウンドしちゃっているんですが、



    やっぱり食事制限と



    あと1番大事なのはストレスを貯めすぎないことが


    大事だなと思いましたimgimgimg





    自分に合った運動とか



    食事制限とかをするのがオススメですかねimgimg

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