お題☺️

お題：筋トレにハマってます。筋トレしてますか？？に回答♪



ダンベル運動(軽いけど)
はしています

最近新しい趣味が出来つつあります♪

かなり筋肉痛になるので

筋トレになっていると思います😊

運動前後のストレッチやマッサージの大切さも実感しています♪



そして今日はたくさん食べすぎました😋
とろろかけご飯.𖥔 ݁

永遠に食べれそうでした😋





○が強くなっちゃいますね💞


😉-☆ ̖́-




みたようれしいです♥️♥️♥️


𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮 -














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