睡眠の質

睡眠の時に、自分からスマホを30センチ以内
に置いて寝ると睡眠の質が40%くらい低下して
しまうようです💦
→ショート動画で流れてきました
目覚ましのアラームのために、
少し近めに置いてたので気をつけようと
思いました✨
睡眠の質上がれ〜い\\\\٩( 'ω' )و ////
おやすみなさい⭐
睡眠の時に、自分からスマホを30センチ以内
に置いて寝ると睡眠の質が40%くらい低下して
しまうようです💦
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目覚ましのアラームのために、
少し近めに置いてたので気をつけようと
思いました✨
睡眠の質上がれ〜い\\\\٩( 'ω' )و ////
おやすみなさい⭐