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    • 中洲研究所
    NAKASU KENKYUUJO

    HIBIKI Diary

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    (*˘꒳​˘*)ｽﾔｽﾔ‪𓈒 𓂂𓏸

    5/4 10:06

    お題：よく眠れる方法教えてください！に回答♪


    とにかく軽くストレッチとか
    筋トレしてとか
    かなぁꉂ🤭︎💕︎

    あ、本当に寝れん時は
    お酒🥃かちこんで寝ます✊🏻‎✨️

    (*˘꒳​˘*)ｽﾔｽﾔ‪𓈒 𓂂𓏸
    5/4 10:06
    お題：よく眠れる方法教えてください！に回答♪


    とにかく軽くストレッチとか
    筋トレしてとか
    かなぁꉂ🤭︎💕︎

    あ、本当に寝れん時は
    お酒🥃かちこんで寝ます✊🏻‎✨️

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