皆さんのルーティンは?
この時期は浮かれ気分が多く調子にのって食べ物を食べまくり、年明けに太って後悔するなんてことありませんか?
私はそのタイプのため、運動する習慣をつけるためルーティンを考え直すことにしました!
皆さんはルーティンありますか?
ラブコール、オキニトークお待ちしております❤
この時期は浮かれ気分が多く調子にのって食べ物を食べまくり、年明けに太って後悔するなんてことありませんか?
私はそのタイプのため、運動する習慣をつけるためルーティンを考え直すことにしました!
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