今日のお弁当〜💕

こんばんは💕


今日のお弁当は鶏肉とかなり野菜いっぱい入れて野菜炒めを作りましたよ😅
きのこは 癌の確率を半分にしてくれるみたいで 必ず入れています
ネギもいいと聞いたので今回長ネギを多めに入れてみました✨


あとは菜花のおひたし 、実家の庭でとれたブルーベリー、バナナとおにぎりかな？


あといつもお店にプロテインを持ってきているのですが 今日からソイプロテインにしてみましたよ💕
普通のミルク系のプロテインを今まで飲んでいたんですけれど 女性にはソイプロテインの方が美容にいいらしいんです💕

黒糖味のプロテインを試しに飲んでみました。
きな粉みたいな感じ…
今度から ソイプロテインの方にしようかな💕


ごちそうさまです