風邪予防😷

お題：冬場の風邪予防に何をしていますか?に回答♪





寒くて寒くて
本当にしんどいときは

よもぎ蒸しに行ってます‪🌱‬



とっても体があたたまるので
おすすめ！

お風呂に浸かってても
イマイチ芯まで温まらないなあって時は

よもぎ蒸し！

慣れるまでアツアツの湯気が
下から来るので
調節しないと火傷しそうになる‪w‪




食事では
ネギをいっぱい食べるようにしてます🥺