新しい休日の過ごし方🔥

こんにちは✨

みゅうです😸

昨日はホットヨガ受けてきました〜🔥


サウナはじっとしてなきゃいけないしまだ整い処女なんで良さがあまり分からないんですが

ホットヨガはサウナみたいな空間で無理ない動きをゆっくりするんですが

最初はこんなの宅トレしてる私からしたら楽勝じゃーんって舐めてたんですけど
途中から汗ドバドバ出たして侮れませんでした😮‍💨笑

でも先生の教え方が上手で瞑想しながら出来たので悟り開きました🧘‍♂️笑


老廃物サヨナラ〜🎶

今日も0時までよろしくお願いします🌙