(ง ˙˘˙ )ว

お疲れ様です。
あすかです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

しごおわの民です。

最近、
電車で寝る癖ついちゃって(･᷄֊•̀ก"

電車でのうたた寝って
なんであんなに気持ち良いの

コーヒー飲めないから
カフェラテで頑張って起きてる

お疲れ様です。
あすかです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

すっごいすっごい待ってた。
すっごいすっごい楽しみにしてた。

やっと会えたね、お昼休み˶⚈ ̫⚈˵

お腹空いたぁヾ(*´∀｀*)ﾉ

今日、
こんなに当欠出ると思ってなくて
何のお菓子も持ってなかったから
お昼ご飯のために
迅速にお仕事をちぎって投げてました。

空腹は最高のスパイス？

いいえ。

空腹は最高の燃料。

ここまでの私は
とても火力高かったε-(`･ω･´)ﾌﾝｯ

お疲れ様です。
あすかです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

今日はほどよくあたたかく
雲ひとつない快晴で

なんてことない街路樹と
お空とのコントラスト
もふもふのポメと
新緑とのコントラストが

なんとも絵になる
お散歩でした(ง ˙˘˙ )ว

(ง ˙˘˙ )ว

おはよう。世界。
あすかだよー☆

最近、やたらと
自然浴を勧められます。
春だからかな。

春という季節は、
すべてを1度許すために巡ってくる
(ヘンリー・デイヴィッド・ソロー)

「許す」という言葉を考えるとき
相手を許す事を考える人が多いかもしれない。

でも1番大切なのは
誰でもない自分を許すこと。
すべての答えは、自分の中にあるから。
自分自身を認めて、自分軸で歩く。

春は新しい命が生まれる季節。
始まりと再生の季節。

癒しと許しと。
多分、それが春。

お疲れ様です。
あすかです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

数年に1度、
自分の中で流行るブームがある。

足裏樹液シート(ゲルマ入り)

思い立ってやってみると
翌朝すんごい事になってて

中一日くらい空けてやると
全然サラッとしてるから
一気に出払ったのか？ってなる。

忘れた頃にまたやってみると
翌朝すんごい事になるんだけれど。

なんかちょうどいい周期
あるのかな

今日は帰りに
お買い求めしようと思っておる。

デスクワークのクセに( ・∇・)

お疲れ様です。
あすかです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

社員証のインアウト
不整合になってエラー出る人は
まぁ結構いる。

押して開けるドアを
頑張って引いて入れなくて困る人は
多分、私くらい。
(会社のいつものドアなのに)

これね
人に見られると恥ずち( ・∇・)
でもね、わりとよくやる

押すとか引くとか
書いてないんだもの(´･ω･｀)

(ง ˙˘˙ )ว

お疲れ様です。
あすかです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

会社からメール来て
お休みが
勝手に出勤になってました。

ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ

復帰時の条件と
どんどん変わっていく((((っ・ω・)っ

お疲れ様です。
あすかです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

今日は、
追分まで行って
菜の花散歩しようと思ったけれど

朝、あいにくの雨だったので
地元散歩に切り替えて
とりあえず、
お母さんのお墓からスタート(ง ˙˘˙ )ว

多分、
お墓より仏壇にいるタイプだけど
距離的にちょうど良いし
参ってバチは当たらないと思うので
お散歩コース(ง ˙˘˙ )ว

おはよう。世界。
あすかだよー☆

今日はお休み。
リラックスする時間をつくり
ひとりの時間を楽しみ
必要なセルフケアをしよう。

大人になると
なんやかんや
自分のための時間って
あんまりない。

頑張り過ぎていませんか？
仕事だったり
家族のために
あなたの時間を使いすぎてない？

リフレッシュされると
新しいアイデアが浮かんだり
ポジティブに考えたり
行動することができる。
一息つくことで
新しいことを始める気力も出てきたり。

お休み、満喫しよ。

お疲れ様です。
あすかです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

仲良しTSRさんの
退院祝いを買って帰宅しました。

L'OCCITANEとか
LUSHとか
これ系のお店は
5分滞在すると頭が痛くなる

女子力!!って感じがして
モノは好きなんだけど。
単体使用は全然大丈夫だから
店頭の香りと香りの
ぶつかり合いがダメなのかな

LUSHのリップスクラブ好きで
買いに行く時は口呼吸してる

今日は店頭に入った瞬間で
頭痛しちゃって
口呼吸忘れちゃったよ…。

お疲れ様です。
あすかです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

仲良し様
初めまして様
ご指名ありがとうございました

食べ物のお話をしたり
テレビで見たり
画像を見たりすると
食べなくなるじゃない？

カレー屋さん特集見たら
カレー食べたい!!って。

今日、上海で今ブームの
ザリガニについて
養殖現場からレストランまで
密着したテレビ見たけれど
…エビ、カニが食べたくなった( ・∇・)

せめてそこ、
ロブスターじゃ
って、ちょっと自分で
不思議になったよ

お疲れ様です。
あすかです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

今日は鮭弁当

・紅鮭
・草花集合体とウィンナー
・ほうれん草のレンチンバター
・かぼちゃサラダ
・ごぼきん
・しば漬け

かぼちゃサラダ、
今日で最後。

今回のかぼちゃサラダ
美味しくできてたぁ(ﾉ*°▽°)ﾉ

どこかの小学校で
給食に異物混入が相次いで
毎日お弁当持たせるって
ニュース見たけれど…

毎日は作りたくない( ・∇・)

あすかです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

予定より
1時間早く起きちゃった…

寝直すか
微妙だよね、1時間て。

日の出早くなると
目覚めも早くなるんだなぁ。

イキモノとして正しい感じする。

お疲れ様です。
あすかです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

遊んでくれた旦那様
ありがとうございました

遠いのに
またねって言ってもらえて
嬉しかったよ

お疲れ様です。
あすかです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

まったり通し越して
ウトウトしてたら
会社の後輩から
LINE通話きて。

なんやかんや話してたら

「今寝たら夜寝れなくから起きろ」

言われて、
寝起きなの、バレました

なるべくバレないように
キリキリしたつもりだったけれど
ふにゃふにゃしてたらしい

電話のプロ
まだまだ精進します。

お疲れ様です。
あすかです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

またまたお弁当
持参してみた(ﾉ*°▽°)ﾉ

【お品書き】
・わかめとシラスの混ぜご飯
・ハンバーグ(ステーキ醤油味)
・ツナとコーンの人参しりしり
・かぼちゃサラダ
・草花集合体
・しば漬け

あらためまして
おはよう。世界。
あすかだよー☆

あなた自身、
もしくは近くにいる誰かが
怒っていたり、恐れているとき
その波に飲み込まれない事が大切。

どうして怒っているのか
なんで恐れを抱いているのか
その背景を想像することも必要。

そして愛の目で物事を見るよう。
同情と愛情を履き違えない事も大事。

愛情は、怒りも恐れも
癒すことができる。

それは、
自分自身を含めて
すべての人の中にある
良いところを見ること。

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愛が救うのは食卓だけじゃない。