ピラティス🌱

昨日はピラティスの日でした〜¨̮⃝

それなりのテンポで
サクサク指示を受けながら
頭と体を連動させないといけなくて
トロい私からしたら難しい🙈

でもこんなに神経を研ぎ澄ますことは
普段ないから👂🏻🧠
余計なことを考える余裕もないのが
気分転換になって、なんかいい感じです✊🏻

今はTシャツ短パンでレッスンを受けてて
ピラティスウェアを買おうか迷い中💭

ピチッとしてるのも恥ずかしいし
いつまでも小僧スタイルなのも恥ずかしいし🙈



ななこ💋