[お題]from:メリーさん

お題:「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる?に回答♪
▷▶寝られない時は、お部屋の明かりをオレンジにして、好きなアロマを焚いて、心が安らぐ環境作りをします🌹*゜
心のリラックスは大事ですよね🫧
皆様も日々お疲れだと思いますので良い眠りが出来ますように⋯😌💐
お題:「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる?に回答♪
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心のリラックスは大事ですよね🫧
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