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散歩ちゃんとしたんだけど


14000歩歩いたよ。




めっちゃ歩いてて自分でもびっくりした🫣



その足でスシローに導かれて
お寿司を美味しく食べました=͟͞🍣



10皿でお腹いっぱいになっちゃって
いつもそれ以上食べるのに
これまたびっくりした🫨



でもいっぱい歩いたし筋肉痛だし
今日は体にいいことした♡♡


疲れちゃって眠くなってるのでおやすみなさい🐏⸒⸒
また明日ね🤍🫧

今日のやる事を終えて帰宅ではなくて
お散歩します🐶♡


今日は長めに歩く✊💗



昼間暖かくて半袖になりたいくらいだったけど
さすがに夕方になると肌寒くなるね🥲



毎日少しでも動くことを目標にしています！


家帰ったらベッドから動かないので・・・（笑）

昨日はちゃんとジム行ってきました🫡


サウナは5セット入っちゃいました✊🏻𖤐 ̖´-


今日は絶賛筋肉痛です！！


元々サウナ6セット入るマンだから
変人なので無理はしてないよ😣


最近は押えて2.3セットにしてるけど
久々にいいかな〜って♡♡


今日はばっちり浮腫取れてます！

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今日は朝から病院行ったり
タイヤ交換したり予定をこなしていくー✊💗



もう準備しないと！！


お仕事のお兄さまファイトです❤️‍🔥❤️‍🔥

我らが名探偵津田様が
ユニクロのCM決まったらしくて
感動しています🥲🫶🏻


水ダウからのCMが決まるなんて
運が強すぎる！！！



ゆきにもその運分けてほしいな〜😗笑



微笑ましいCMでした♡♡
テレビ見ないからネットで見たよ🙄

今日も遊んでくださったお兄さま
ありがとうございました♡♡


お詫びにってことで差し入れもありがとう💗


明日はおやすみで
次の出勤は9日です！

山岡家にメロンソーダが売ってるの知ってますか？


ゆきは知らなくて動画見てたら
飲みたくなっちゃって
ラーメンついでに買いました♡♡


山岡家のメロンソーダ甘さ控えめで飲みやすかった😳


メロンソーダって結構くどいイメージあったけど
そんなこともなく
ラーメンでこってりになった胃をシュワシュワで流してくれていいお口直しになりました😋


ぜひ試してみてね💗

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今日もおやすみでした😭
ごめんなさい🙇‍♀️


元気になったので明日から気合い入れて
頑張りたいと思います✊❤️‍🔥



写メ日記も頑張るね！！

今日はおやすみでした🥲


最近調子悪すぎて思い通りにいかないの悔しい！！


元気になるように頑張ります！

久々にしっかりお酒飲んだら
しっかり二日酔いになりまして
やっと生き返りました😗🫰



ベッドと友達状態でした（笑）



これから本日1食目のラーメン食べに行ってきます！
多分帰ってきたら速攻寝そう🥱