戦前まで日本人が強かった理由

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昔の日本人は、
子供５人くらい
当たり前に居ました😊
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今の時代よりも、
経済的に貧しいにも関わらず
沢山、子供が居ましたよね😊
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そして
昔の日本男児は
仕事も、セッ◯スも
タフだった(*ﾟ▽ﾟ*)🤣笑笑
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何故なのか？
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それは【塩と鉄分】も
関係があるようです！
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例えば、調理器具！
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昔は、鉄鍋・土瓶、
などを、使っていました。
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食事のたびに鉄鍋から
微量に溶け出してた鉄分を
食事から、自然に摂取！
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血液に必要な鉄分を
補えていたようです。
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しかし、
今時の調理器具は、
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テフロン加工の
フライパンや
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ダイヤモンド加工の
鍋のように
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料理が焦げない加工がされ
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昔と比べて、明らかに！
鉄分を摂取できてない！
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鉄鍋といえば岩手県の
南部鉄器が有名ですね！
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※しかし
南部鉄器でも急須は
ホーロー加工され
おしゃれに
色付けされた物等は
鉄分は取れないとか。
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そして、
なおかつ、塩！
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今までは、
健康志向が高まり
塩分イコール
身体に良くない
というイメージを
植え付けられてきましたが
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必要以上に
塩【岩塩など】を
摂取していないらしいです。
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しかし現在、
スーパーなどで
出回っている塩は
余計な物質が混入され
自然の塩ではない為
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強烈しょっぱすぎて
塩を摂取してる事にならず
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本物の天然の塩は、
そこまで、
しょっぱい物では
ないのだそうです💦
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人間の体を作りあげる上で
口に入れた食べ物が
どれだけ必要不可欠か(^^)
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戦時中は、
【塩むすび】のみを食べ
中国まで歩き
戦に挑んでいた
日本男児達😊🫡
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その小さい体から生まれる
日本男児の強すぎる
【塩むすびパワー】は
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ガタイが大きい
外人もビックリ！
チビったようです🛩️💦
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昔から食べられている
【食材】が秘めるパワーは
思っている以上に深いのだと。
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何でもそうですが、
適度に、摂取する事は
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身体に必要な
栄養や、成分を
取り入れることができ
健康な身体作りには
必要です(o^^o)
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なので、
皆様も少しだけ
口から入れる食事を
意識してみて下さいね！
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少しでも、
健康とイチモツの
お役に立てればと思います
(o^^o)
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P.S
昔の武士の戦闘馬や
騎馬武者から
現在はバイク、
車、自転車など
スピード系の
乗り物に変化しただけ🤣
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現在、男女問わず
競馬が強烈に
流行っているのは
昔は馬と共に戦い
共に生きていた影響🌸
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【完】