ゴクゴク…❤️

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おはようございます☀️♡


本日も10:00〜出勤します😽🎶
りかです⸜🌷︎⸝‍



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今日は少し早起きして
サンドイッチとプロテインで朝食🥪
出勤前に優雅〜𐔌՞･·･՞𐦯♡


最近、ヨーグルト味のプロテインを
買ったんだけど
とにかく飲みやすくて
ごくごく飲んじゃう🥛💕💕





お菓子のヨーグレットや
チェルシーのヨーグルト味が
近いかな？
これなら続けれそう(ᐡɞ̴̶̷ ̫ ɞ̴̶̷ᐡ)


プロテインはダイエット中の方や
運動不足な方にも
手軽に取れるタンパク質として
オススメだよ✨


お兄様は何味が好きー？🙋‍♀️💗



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今日も素敵な出会いがありますように🎀


りか