[お題]from:lopdさん

お題：肌を綺麗に保つ秘訣を
教えて下さい！に回答♪


ちゃんと洗って清潔に保って
スキンケアして…は普通やと思うけど
食べる物も大事やと思う( ◉ω◉ )


野菜はもちろん
発酵食品やら海藻類やら
肉も魚も
好き嫌いなしに体に良い物
しっかり食べたら
美肌になる


…ってインスタで
ダイエットや美容の事を発信してる
めちゃくちゃ美肌の
綺麗なお姉さんが
言ってたよ( °◊° )ﾎｫ