[お題]from:tyapさん
10/31 20:16
お題：毎日、日課として続けている事はありますか？に回答♪
寝る前に1日の嬉しかったこと、よくできたと思ったこと、褒められたことを思い出す！
自己肯定感上げてから寝ると
熟睡できる気がする🙌
ニヤニヤしながら寝れて幸せだよ〜🐨
[お題]from:tyapさん
10/31 20:16
お題：毎日、日課として続けている事はありますか？に回答♪
寝る前に1日の嬉しかったこと、よくできたと思ったこと、褒められたことを思い出す！
自己肯定感上げてから寝ると
熟睡できる気がする🙌
ニヤニヤしながら寝れて幸せだよ〜🐨
