☀️朝起きたらすぐやることෆ˚*

おはようございますෆ˚*ゆいですෆ˚*


本日もご予約ありがとうございますෆ˚*

今朝はなぜか気圧とかも関係ないのに
起きたら頭が痛かったのですが( ；꒳​； )

こういう感じの頭痛はストレッチして
血流を良くしたら治るので
いつも通り朝起きてすぐヨガしましたෆ˚*🧘‍♀️

だいたいのことは運動でなんとかなると思っているので
じつは脳筋タイプなのかもしれないです( ¯ᵕ¯ )
超ポジティブだし笑

家族みんな運動好きだし脳筋タイプかも(‥ )

生活習慣病も食事と運動で予防だもんね
運動始めてから一度も風邪ひいてない気がします(´-`　)

ちょっと前まで夏休み弟と
ラジオ体操やってたけど
ラジオ体操は本当に効きますよΣ( ˙꒳​˙ )

その日一日ずっと調子が良くなります⊂( ･ω･ )⊃


そんな感じで今日も元気にお待ちしておりますෆ˚*

ラスト枠は埋まっておりますので
お早めにお越しくださいませෆ˚*


9月のお給仕表ですෆ˚*


10月もしお給仕希望日がありましたら
リピーターさんは連絡先をご存知かと思いますのでお気軽にご相談くださいෆ˚*