出勤しとりました☆彡
昨年秋の体調不良時から
落ちまくった体力&筋力を回復するために
普段はあまりしない階段利用に力を入れているのですが
ちょっと昨日張り切り過ぎたのか
膝が〜😱
膝ケアしながら
マタ〜リお誘いお待ちしております♪
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
昨年秋の体調不良時から
落ちまくった体力&筋力を回復するために
普段はあまりしない階段利用に力を入れているのですが
ちょっと昨日張り切り過ぎたのか
膝が〜😱
膝ケアしながら
マタ〜リお誘いお待ちしております♪
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆