おはようございます。

今朝も雨模様:･･横浜は冷えてます
なので･･･エネルギー補給たっぷりと
朝から栄養たっぷり朝ご飯
でも体に優しいメニューです


写メは春芹のお味噌汁栄養価高くて
風邪予防にピッタリ
そして･･･ワンプレートご飯です

これを食べたらランチも遅くなっても
きっと大丈夫

これからお仕事お出かけの皆様方･･･
今朝も元気にお気をつけて

又後ほどよろしくお願い致します

　　　　　大槻　要