パンプアップしてきた💪

今日のジムメニューは、ランニング60分→サイクリング40分→格闘系有酸素60分→筋トレ60分
↑このメニューはガッツリやる日のやつです笑
いつもこれしてたら変態笑
運動してガンギまってるりのあさんとこれから遊ぼ〜🩷🩷🩷
これから向かいます❣️
お誘いお待ちしております💋💋💋
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