すごい👏🏻👏🏻

一年に一度の血液検査の結果を見てたら
ldlコレステロールの数値が去年に比べて
60も落ちたの😹👏🏻👏🏻ｗｗｗ

去年どれだけやばかったのか、、、

マックとラーメン控えるだけで一気に60も
減るんだなって思って嬉しくなった😽

これを機にもっと健康意識した
食事にしようと思った🤭💞

ダイエットも頑張らなくては✌🏻