朝のルーティン

こんばんは。

連日寒いですね。


早速ですが、タイトルにありますように　私の最近のルーティンについて、
ちょっとコラム風に書いてみます😉


毎朝、暑くて目が覚めるようになった。
某暖房器具を床に忍ばせて就寝するようになったからだ。
先日は、掛け布団なしの状態で眠っていた。
すっかり熟睡できるようになった。

そんな暖まった体に朝の一杯。
以前は白湯や温かい麦茶を飲んでいたのだが、最近は出汁がお気に入り。
美味しい出汁パックを頂いたので、朝飲むようになった。
そんな出汁で作る料理は旨味がある。


また、友人のオスメスで始めたのが、
マヌカハニー。
ヨーグルトや紅茶に混ぜてもいいのだが、私は贅沢にスプーンにすくってそのまま直接口に入れる。
1日にほんのひと口。
花粉症にも効果があるのでは？
ということがきっかけだった。
その効果か、今のところ症状が軽い気がする。

さて、今夜もヌクヌクと休むことにしよう。



先日も「すずか号」にご乗車頂きまして、ありがとうございます✨

乗り心地はいかがだったでしょうか。

本当にお久しぶりでした！お帰りなさい。
失われた時を巻き戻すようなひと時でした。


またのご乗車、お待ちしています🚃



暫くリクエストのみの運行になります。
リクエスト可以外の日でも　調整できるかもしれませんので、
お問い合わせは遠慮なく…🤚




それでは、おやすみなさい💤




すずか