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熱くリフレッシュෆ‪‪

2/12 21:44

マイガール限定の日記です。
閲覧するには「あみ」さんをマイガール登録(お気に入り登録)する必要があります。

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2/12 21:44

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ロングタイムෆ‪‪

2/12 19:13

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2/12 19:13

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お魚さんDay

2/11 20:09

今日はスーパーマーケットで、美味しいしらすを見つけてしらすごはんと鮭にしました♡

雑穀玄米、しらす、サーモンハラミ、味噌汁。

ご馳走様でした😋

お魚さんDay

2/11 20:09

今日はスーパーマーケットで、美味しいしらすを見つけてしらすごはんと鮭にしました♡雑穀玄米、しらす、サーモンハラミ、味噌汁。ご馳走様でした😋

今日はスーパーマーケットで、美味しいしらすを見つけてしらすごはんと鮭にしました♡

雑穀玄米、しらす、サーモンハラミ、味噌汁。

ご馳走様でした😋

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特割

2/10 19:27

今日は0の付く日でいつもよりお得に利用出来るみたいです。

お問い合わせお待ちしております☺️

特割

2/10 19:27

今日は0の付く日でいつもよりお得に利用出来るみたいです。お問い合わせお待ちしております☺️

今日は0の付く日でいつもよりお得に利用出来るみたいです。

お問い合わせお待ちしております☺️

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出勤

2/9 15:05

昨日はとつぜん家で気絶してました。

今日は元気に出勤してます。

昨日ごはんも食べ損ねたから、今日ちょっと食べただけでお腹いっぱいになりました。

雑穀玄米、ほうれん草とモッツァレラとハムのサラダ、味噌汁。

ご馳走様でした😋

出勤

2/9 15:05

昨日はとつぜん家で気絶してました。今日は元気に出勤してます。昨日ごはんも食べ損ねたから、今日ちょっと食べただけでお腹いっぱいになりました。雑穀玄米、ほうれん草とモッツァレラとハムのサラダ、味噌汁。ご馳走様でした😋

昨日はとつぜん家で気絶してました。

今日は元気に出勤してます。

昨日ごはんも食べ損ねたから、今日ちょっと食べただけでお腹いっぱいになりました。

雑穀玄米、ほうれん草とモッツァレラとハムのサラダ、味噌汁。

ご馳走様でした😋

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ランチ♡

2/6 20:23

今日は久しぶりに外でランチしました。

雑穀玄米のポルチーニリゾット！

何度も食べに行っているけど、飽きません😋

ランチ♡

2/6 20:23

今日は久しぶりに外でランチしました。雑穀玄米のポルチーニリゾット！何度も食べに行っているけど、飽きません😋

今日は久しぶりに外でランチしました。

雑穀玄米のポルチーニリゾット！

何度も食べに行っているけど、飽きません😋

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ヘルシーライフ？

2/5 14:45

今日はお惣菜屋さんでお惣菜買ってきて、焼き鳥にしました♡

ここには写ってないけど、炭水化物もとってます。

雑穀玄米、焼き鳥、ホタテと筍のサラダ、味噌汁。

ご馳走様でした😋

ヘルシーライフ？

2/5 14:45

今日はお惣菜屋さんでお惣菜買ってきて、焼き鳥にしました♡ここには写ってないけど、炭水化物もとってます。雑穀玄米、焼き鳥、ホタテと筍のサラダ、味噌汁。ご馳走様でした😋

今日はお惣菜屋さんでお惣菜買ってきて、焼き鳥にしました♡

ここには写ってないけど、炭水化物もとってます。

雑穀玄米、焼き鳥、ホタテと筍のサラダ、味噌汁。

ご馳走様でした😋

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特割！

2/5 13:54

今日は城の日になるそうです☺️

躊躇してる人はぜひこのお得な機会にご利用ください♡

特割！

2/5 13:54

今日は城の日になるそうです☺️躊躇してる人はぜひこのお得な機会にご利用ください♡

今日は城の日になるそうです☺️

躊躇してる人はぜひこのお得な機会にご利用ください♡

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ビタミン摂取

2/4 20:01

これ、ハマりそう😋

ビタミン摂取

2/4 20:01

これ、ハマりそう😋

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休憩

2/3 17:23

ごはんタイム！

今日は家で食べ損ねたので、お惣菜買って外で食べることにしました。

海老と長芋のしそフライ、ローストビーフと揚げ牛蒡のサラダ。

ご馳走様でした😋

休憩

2/3 17:23

ごはんタイム！今日は家で食べ損ねたので、お惣菜買って外で食べることにしました。海老と長芋のしそフライ、ローストビーフと揚げ牛蒡のサラダ。ご馳走様でした😋

ごはんタイム！

今日は家で食べ損ねたので、お惣菜買って外で食べることにしました。

海老と長芋のしそフライ、ローストビーフと揚げ牛蒡のサラダ。

ご馳走様でした😋

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出勤予定

1/31 19:29

ご無沙汰してます！

2月からまた出勤したいと思います。

たぶん半ばくらいになるかな？

またよろしくお願い致します🙇‍♀️

出勤予定

1/31 19:29

ご無沙汰してます！2月からまた出勤したいと思います。たぶん半ばくらいになるかな？またよろしくお願い致します🙇‍♀️

ご無沙汰してます！

2月からまた出勤したいと思います。

たぶん半ばくらいになるかな？

またよろしくお願い致します🙇‍♀️

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