食べ過ぎた次の日は、、、

昨日、中々の量を食べちゃって💦
オプティマムファスティングを試してます🎶
プロテイン、豆乳、甘酒を1日3回、
食事の代わりに飲むんですけど、
基本は2日やるのがいいみたいです

暴飲暴食がすぎたし、、
なんで夜のアイスとかお菓子って
あんなにおいしいんだぁ、、、
夜食は魔力がつよすぎるぜ、、、ꉂ🤣𐤔
効果はどうなるか分からないけどなんでも、やってみよう

冬音⛄️❄️
昨日、中々の量を食べちゃって💦
オプティマムファスティングを試してます🎶
プロテイン、豆乳、甘酒を1日3回、
食事の代わりに飲むんですけど、
基本は2日やるのがいいみたいです

暴飲暴食がすぎたし、、
なんで夜のアイスとかお菓子って
あんなにおいしいんだぁ、、、
夜食は魔力がつよすぎるぜ、、、ꉂ🤣𐤔
効果はどうなるか分からないけどなんでも、やってみよう

冬音⛄️❄️