こんばんは

今日は雨☔予報でしたが蒸し暑い一日となりましたね~

私はと言うと。。
ゆっくり休暇をもらい完全復活致しました💯

大人になってから一番キツい風邪でしたが、
改めて日頃からの軽い運動だったり、免疫力UPは大事だなと痛感しました✨

何のお仕事もですがやはり身体が第一ですね
また日曜日にお会いできるのを楽しみに。。

お休みなさい♡♡

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皆さん雨で体調崩されていませんでしょうか
私は少しずつ回復して後少しのところです🤏

なかなか出勤ができず申し訳ないですが
後少し待っててね~

こんばんは~♪

いつ以来かな。
39度越えの熱は、、
先週の土曜日に急に熱が出ました🤒

久し振りに関節の痛みやらで悶え眠れぬ夜😣

日曜日、
楽しみにしていて下さった方
本当に申し訳ございませんでした😭


完全復活してまた日曜日お会いできるのを楽しみにしております❣️

皆様もお身体ご自愛下さいね🥰

お題：寝るときって、パジャマ派？それとも何派？に回答♪

こんにちは♪
私は基本下着ですねー😙

夏は裸もありますが…♡

たまーにベビードール着たりします
ベビードールは大好きで、すぐ新しいのが欲しくなってしまいます♪

下着やベビードールがエチエチだとなぜだかテンション上がります

次はパンティの下空きパール付きのやつかな欲しい。。。

皆様お昼ご飯は何を食べましたか🍴~

私はコーヒーとサンドイッチを食べました😋

そしてもう夜ご飯は何にしようか考え中です~

昨日生パスタを買って来たからパスタにしようかな~🍝

忙しいとは思いますがご飯を食べて今日も乗り切りましょうねー

皆様お疲れ様です♪

今日は暑いですが、風が心地良いです

車を走らせ神社を通ると水が出ていてキラキラ光って神秘的でした✨✨

勝手ですが
『なにか良い事が起こるかも』

と思いました

皆様いかがお過ごしでしょうか♪

今日はかなり暑くなりましたね~☀️

紫外線対策しながら今日も一日楽しんでいきましょうねー
　
ファイティン

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おはようございます✨

いよいよ梅雨に突入しそうですね

この時期は暑くなったり涼しくなったり気候の変化ですぐ風邪をひきそうになります

最近は少し体を気にかけ、R-1やオロナミンC
（効くのか？）を仕事後に飲むようにしています。

寝る前？朝？

これでパワーが出たら嬉しいなぁ〜

今日はありがとうございました

マットはどうだったかな〜

お兄さんの素敵な時間になっていたら幸いです

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こちらは教えて頂いた
『プランク』

難しいけどキテる気がする

腕、お腹　太ももあたり⁉️

けど…下着から出ちゃうね…笑

筋トレは難しい😓

体幹を鍛えるのが痩せる体をつくるのに大事らしい。。

筋肉って日々落ちてるみたいですよ

この前それらをお聞きして筋トレを頑張っています

しかしお尻が筋肉痛なのは…なぜ…笑

今日は何をして過ごしますか

明日、明後日☔️模様のようです。

今日はしっかり洗濯物を干したり買い物して雨の日に備えるべしですね。

梅雨も近づいてきたし晴れ間は有効活用したいですね

では行ってきます

外に出るのも晴れ間

お題：【マイガール限定】とある嬢に今度告白しようと思います！皆さんのアドバイスをいただきたい！！に回答♪

頑張って下さい‼️
の一言です

好きは思いはそれぞれですし、精一杯自分の気持ちを伝えたらどちらにしろ納得のいく結果になるのではないでしょうか

応援しています‼️

皆様，週末いかがお過ごしでしょうか

今日はお外が暑いのでたくさんの人でどこも賑わっていますね

朝晩はまだ肌寒いので体調にお気をつけて下さいね〜

カフェインタイムNow

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お題：【マイガール限定】エッチなお尻写メ見せて！に回答♪

ショーツは自由が好き😊

たまに過激な下着つけてますがビックリしないでね♡


今日はおしりの割れ目丸見えのショーツでした。
前は透けてます